Entradas

Mostrando entradas de junio, 2025

🌿 Envejecer con dignidad: retos sociales, laborales y afectivos en la tercera edad

🌿 Envejecer con dignidad: retos sociales, laborales y afectivos en la tercera edad Un espacio para el análisis crítico y el diálogo abierto sobre el envejecimiento en nuestra sociedad Introducción En una sociedad marcada por el culto a la juventud, la vejez muchas veces es percibida desde una perspectiva de pérdida: de capacidades, de independencia, de valor social. Sin embargo, envejecer también puede ser una etapa de sabiduría, introspección y crecimiento personal. En esta entrada, queremos abrir un espacio de análisis y diálogo crítico en torno a la realidad que enfrentan las personas adultas mayores, enfocándonos en tres dimensiones fundamentales: los grupos de pertenencia e identidad, las necesidades laborales y educativas, y las dinámicas de aceptación o rechazo que viven en diferentes contextos sociales. La intención de este blog es generar una conversación abierta que rompa con estigmas, cuestione prácticas excluyentes y valore la diversidad del envejecimiento. 👥 Grupos socia...

🌱 El ciclo de la vida

  🌱 La adultez temprana: esa etapa intensa entre los 20 y los 40 La adultez temprana es esa etapa donde todo parece suceder al mismo tiempo. Entre los 20 y los 40 años, muchas personas están definiendo su camino en el trabajo, en el amor, en su identidad… y, al mismo tiempo, el cuerpo, la mente y las emociones siguen cambiando. A veces no nos damos cuenta, pero hay un montón de procesos de desarrollo ocurriendo debajo de la superficie. Vamos a hablar de todo eso: cuerpo, mente, emociones y sexualidad. ¿Te suena? Pues sigue leyendo. 👇 💪 Desarrollo físico: ¿la mejor etapa del cuerpo? Durante la adultez temprana, el cuerpo está en su punto más fuerte. Es cuando tenemos mayor energía, fuerza muscular, resistencia y velocidad. La mayoría de los órganos funcionan al máximo y, si llevamos una vida saludable, probablemente no tengamos grandes problemas de salud todavía. Los huesos están fuertes, el sistema inmunológico responde bien, y la capacidad pulmonar y cardiovascular ...